Wij maken gebruik van cookies

Om je zo goed mogelijk van dienst te kunnen zijn, maken wij gebruik van cookies. Door de cookies te accepteren, word je herkend. Zo kunnen we onze website afstemmen op jouw persoonlijke voorkeuren en kunnen we je relevante informatie en advertenties laten zien. Voor meer informatie kun je kijken bij ons cookie- en privacybeleid. Door gebruik te maken van deze website of door hiernaast op akkoord te drukken, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies.

Ik ga akkoord

Onderbeen

Op deze pagina vindt u een overzicht van veelvoorkomende onderbeenklachten. Heeft u last van klachten die niet in dit overzicht beschreven staan bent u natuurlijk ook op het juiste adres?  Zet hier uw eerste stap naar gezond bewegen!

 

Shin Splints (onderbeenklachten)

Uw blessure
Klachten aan het scheenbeen komen frequent voor bij hardlopers en voetballers. Tijdens het sporten kan er sprake zijn van een stekende of zeurende pijn aan het onderste gedeelte van het scheenbeen. Na het sporten kan deze pijn doorzeuren, waarna deze langzaam weer afneemt. De spieren in het onderbeen voelen mogelijk gespannen aan.

In de volksmond wordt de aandoening ook wel “shin splints” genoemd. Over de naam van deze aandoening wordt in de wetenschappelijke wereld reeds lange tijd discussie gevoerd. Tot nu toe zijn de namen “mediaal tibiaal stress syndroom” en “exertionele mediale tibiale pijn” in gebruik. De klachten ontstaan veelal bij mensen die teveel naar binnen kantelen met hun voeten, de zogenaamde “overpronatie”. Ook het hebben van onvoldoende spierkracht in de bovenbeen- en bilspieren kan bijdragen tot het ontstaan van deze klachten. Door deze afwijkingen ontstaat een vergrote trekkracht op één van de spieren aan de achterzijde van het scheenbeen. Het botweefsel in ons lichaam vernieuwt zichzelf continu. Door de vergrote trekkracht van de spieren op het scheenbeen ontstaat er een versnelde afbraak van botcellen. Het lichaam kan dit afbraaktempo niet bijhouden. Hierdoor ontstaan klachten die zich met name tijdens het sporten uiten.

De klachten reageren niet altijd op behandeling. Dit komt onder andere doordat het ontstaansmechanisme niet geheel bekend is.

Ons onderzoek en analyse
Het achterhalen van de oorzaak van uw blessure is ons uitgangspunt tijdens het onderzoek. Hiervoor gebruiken wij naast lichamelijke onderzoekstechnieken, geavanceerde technieken zoals drukmetingen en videoanalyse. Hierdoor zijn wij in staat het bewegen van uw lichaam geheel in kaart te brengen. Dat is zeer belangrijk, omdat de oorzaak van uw blessure niet alleen in uw voet hoeft te liggen. Na afloop van het onderzoek krijgt u in heldere bewoordingen uitleg over de oorzaak van uw blessure.

Ons advies, uw voorkeur
Tot slot bepalen wij samen met u wat de meeste geschikte behandeling is. Samen, want uw wensen zijn daarin leidend.
Mogelijke behandelingen bij shin splints zijn:

Afspraak maken? Zet hier uw eerste stap naar gezond bewegen!

Compartimentsyndroom

Uw blessure
Alle spieren in ons lichaam zijn gerangschikt in groepen. Deze spiergroepen worden bij elkaar gehouden door bindweefsels. Gedurende een inspanning zetten de spieren uit. In een normale situatie is er binnen de bindweefsels voldoende ruimte voor de spieren om uit te kunnen zetten. Is deze ruimte onvoldoende, dan ontstaat er een compartimentsyndroom. Het is een blessure die regelmatig bij sporters wordt waargenomen, met name in het onderbeen.
De ontstaanswijze van het compartimentsyndroom is niet geheel duidelijk. Een afwijkende functie van de voeten kan meespelen, maar zal vrijwel nooit de hoofdoorzaak zijn. Indien de voeten meespelen, dan zullen deze vrijwel altijd teveel naar binnen kantelen. Dit noemen we “overpronatie”.
Een compartimentsyndroom geeft een vergrote druk op de zenuwen en bloedvaten in het onderbeen. Hierdoor kunnen er dove gevoelens en tintelingen in het onderbeen en de voet optreden. Ook een zwelling van het onderbeen kan voorkomen. Een aantal minuten na het optreden van de klachten dient het sporten meestal acuut gestaakt te worden.

Ons onderzoek en analyse

Het achterhalen van de oorzaak van uw blessure is ons uitgangspunt tijdens het onderzoek. Hiervoor gebruiken wij naast lichamelijke onderzoekstechnieken, geavanceerde technieken zoals drukmetingen en videoanalyse. Hierdoor zijn wij in staat het bewegen van uw lichaam als geheel in kaart te brengen. Dat is zeer belangrijk, omdat de oorzaak van uw blessure niet alleen in uw voet hoeft te liggen. Na afloop van het onderzoek krijgt u in heldere bewoordingen uitleg over de oorzaak van uw blessure. Wanneer wij vermoeden dat er een compartimentsyndroom aanwezig is, zullen wij u doorverwijzen naar uw huisarts.

Ons advies, uw voorkeur
Tot slot bepalen wij samen met u wat de meeste geschikte behandeling is. Samen, want uw wensen zijn daarin leidend. Bij een ernstig compartimentsydroom is geen podotherapeutische behandeling mogelijk. Wij zullen u (terug) verwijzen naar uw huisarts voor verder onderzoek naar de oorzaak van uw klachten. Hij of zij kan u ook adviseren over de behandeling.

Afspraak maken? Zet hier uw eerste stap naar gezond bewegen!

Blessure wijzer
Uw browser is niet meer van deze tijd!

Update uw browser om optimaal van deze website (en vele anderen) te genieten Nu updaten!

×